四川新闻网成都4月3日讯 “这次的讲座没白参加，一旦遇到紧急情况真能用上。”中建三局电力生产辅助配套用房二期项目职工毛永霞如是说。

毛永霞口中的讲座是项目部邀请四川省职工健康科普宣教中心讲师，开展的“健康中国行 我们在行动”紧急救护与健康知识讲座。此次活动旨在提升职工健康意识和紧急救护能力，为项目安全生产和职工健康生活保驾护航。

讲座现场，讲师通过生动案例讲解和实际操作演示，向大家传授心肺复苏术、创伤包扎、骨折固定等紧急救护基本知识和技巧，详细介绍了操作步骤和注意事项，还通过人体模型模拟演练的方式，让大家亲身参与、实际操作，更好地掌握急救技能。

“二八、二九、三十，呼气，再呼气……”项目职工黎海峰在进行心肺复苏模拟演练时喊着口号，他表示，这次讲座让他受益匪浅，以前都是观看演示，今天终于参与了实际操作，亲身感受了如何在紧急情况下进行有效救护。

此外，结合职工实际，讲座还就常见疾病预防、健康饮食和生活习惯培养等方面开展知识普及，并提出针对性健康建议，帮助职工更好管理个人健康，预防疾病发生。（张月）